Zhlboka sa nadýchnite! Zvlhčovače a čističe vzduchu do vášho domova

Vedeli ste, že pri každom nádychu človek vdýchne až 75 tisíc rôznych častíc, ktoré môžu negatívne ovplyvniť našu náladu a zdravie? Bolesti hlavy, podráždenosť, pocit nevoľnosti a ťažkosti so spánkom a koncentráciou sa zriedka spájajú so zlou kvalitou vzduchu, ktorý dýchame. Je to však faktor, ktorý významne ovplyvňuje kvalitu nášho života. Preto, aby sme sa vyhli nepríjemným neduhom, je nevyhnutné zabezpečiť, aby bol vzduch v našich domovoch, ktorý dýchame mnoho hodín denne, čistý, svieži a správne zvlhčený. Čo ovplyvňuje kvalitu vzduchu doma a ako ju možno zlepšiť?

Existuje mnoho zlúčenín a látok, ktoré môžu znečistiť vzduch v našich domovoch. Najčastejšie medzi ne patria:

• nadmerné množstvo oxidu uhličitého a vodnej pary, produkované dýchaním;
• oxid uhoľnatý;
• oxid dusíka;
• početné prachové častice dlho sa vznášajúce vo vzduchu v interiéri; sem patria roztoče, vírusy, baktérie, spóry plesní, minerálne vlákna a toxíny zo spaľovania rôznych látok;
• látky obsiahnuté v cigaretovom dyme.

V nízkych koncentráciách sú vo vzduchu prítomné aj ďalšie zdraviu nebezpečné chemické látky, ktorých zdrojom môžu byť stavebné materiály, nábytok, farby alebo niektoré čistiace prostriedky. Medzi najčastejšie z nich patrí formaldehyd, ale aj benzén, amoniak a xylén.

Ako vidíte, zoznam škodlivých látok, ktoré môžu byť prítomné v našom interiéri, je naozaj rozsiahly. Našťastie existujú účinné spôsoby, ako obmedziť emisie znečisťujúcich látok, a tým pádom – výrazne zlepšiť kvalitu vzduchu doma. Na pomoc môžu prísť čističe vzduchu, rastliny čistiace vzduch, a ďalšie jednoduché metódy ako vetranie bytu a pravidelné upratovanie.

Čističe vzduchu sú zariadenia určené na zlepšenie kvality vzduchu v našich domovoch. Ako fungujú? Čistička nasáva vzduch, potom ho filtruje a prípadne ionizuje a potom ho vypúšťa späť do miestnosti. V závislosti od modelu môže vzduch prechádzať cez niekoľko filtrov, pričom každý filter pre domáci vzduch čistí vzduch od rôznych typov znečisťujúcich látok. Princíp fungovania čističky vzduchu je neuveriteľne jednoduchý, no zároveň veľmi účinný, aj keď je potrebné pamätať, že správna funkcia zariadenia závisí od jeho správneho umiestnenia. Čistička by mala byť umiestnená tak, aby k nej mal vzduch voľný prístup.

Presné parametre závisia od konkrétneho zariadenia, použitých filtrov a jeho funkcií. Napriek tomu väčšina čističiek dostupných na trhu je schopná odstrániť zo vzduchu nasledujúce znečisťujúce látky:

• smog;
• cigaretový dym;
• prachové častice a domáce roztoče;
• mikróby, vírusy a baktérie;
• alergény, peľ a spóry húb;
• nepríjemné pachy.

Najdôležitejšia vec, ktorú treba zvážiť pri výbere čističky vzduchu, je typ použitých filtrov. Vysokokvalitné čističky vzduchu sú vybavené HEPA filtrom, ktorý odstraňuje aj tie najmenšie a najnebezpečnejšie častice. Na druhej strane, vybavenie čističky filtrom s aktívnym uhlím znamená, že zariadenie dokonale absorbuje všetky druhy nepríjemných pachov, ako aj plynov a prchavých organických zlúčenín. Filter s aktívnym uhlím sa často dodáva v páre s HEPA filtrom.

Nemenej dôležitá je účinnosť čističky, t.j. informácia o tom, koľko vzduchu dokáže čistička prefiltrovať za hodinu. To sa môže vyjadriť v kubických metroch za hodinu, ale výrobcovia často uvádzajú oblasť, nad ktorou zariadenie pracuje najefektívnejšie. Je vhodné zvoliť zariadenie s vyššou účinnosťou, aby nemuselo pracovať na plné obrátky, pretože vtedy robí najväčší hluk, čo môže byť rušivé.

Ach áno – hluk. To je ďalšia vlastnosť zariadenia, ktorú treba zvážiť pred nákupom. Čističky vzduchu zvyčajne fungujú niekoľko hodín denne, takže úroveň hluku, ktorú vydávajú, by nemala byť obťažujúca. Optimálna hodnota je do 35 dB.

Nesmíme zabudnúť ani na dizajn čističky vzduchu, veď je to zariadenie, ktoré zvyčajne sedí na viditeľnom mieste v miestnosti. Trh je však zaplavený štýlovými a estetickými spotrebičmi, ktoré sa dajú ľahko zladiť s akýmkoľvek interiérovým dizajnom.

Čistička vzduchu môže len čistiť vzduch, ale existuje mnoho modelov, ktoré kombinujú funkciu čistenia so zvlhčovaním alebo ionizáciou vzduchu.

• Čistička vzduchu so zvlhčovačom

Mnoho čističiek má zabudovaný ultrazvukový alebo odparovací zvlhčovač. Takéto zariadenie nielen filtruje vzduch, ale aj pomáha udržiavať optimálnu vlhkosť vzduchu. Ide o neuveriteľne funkčné riešenie, ktoré vám umožní komplexne sa postarať o kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti.

• Iónová čistička vzduchu

Vedeli ste, že naša pohoda závisí od elektrických nábojov vo vzduchu? Prevádzka elektrických zariadení spôsobuje tvorbu kladných iónov, ktoré negatívne ovplyvňujú našu fyzickú aj duševnú kondíciu. Naše telo potrebuje záporné ióny na správne fungovanie. Navyše, kladné ióny priťahujú prach, a navyše poskytujú ideálne podmienky pre rast baktérií, húb a vírusov. Preto sú mnohé čističky vzduchu vybavené ionizáciou, t.j. funkciou, ktorá podporuje činnosť čističky. Iónový generátor spôsobuje výskyt záporných iónov vo vzduchu, ktoré sú vynikajúce pri zachytávaní častíc znečisťujúcich látok, následnom ich ničení a zabraňovaní ich vznášaniu sa vo vzduchu. Ionizácia pozitívne ovplyvňuje kvalitu vzduchu. Vďaka tejto možnosti sa filtrácia vzduchu stáva účinnejšou a dobre ionizovaný vzduch je čistý, obsahuje menej mikroorganizmov a pomáha nášmu telu lepšie sa regenerovať.

• Čistička vzduchu s funkciou automatického čistenia

Automatické čistenie je v podstate štandardné vybavenie každej čističky, ktorá ju ponecháva v pohotovostnom režime. Senzor znečistenia automaticky aktivuje zariadenie, keď je potrebné filtrovať vzduch, a sám ho vypne, keď je práca hotová.

Okrem toho sú čističky vzduchu často vybavené radom ďalších funkcií, ktoré zlepšujú ich prevádzku. Medzi ne patrí okrem iného indikátor kvality vzduchu, indikátor obsahu prachu, indikátor opotrebenia filtra, časovač a diaľkové ovládanie.

Nedostatočná úroveň vlhkosti doma je ďalším faktorom, ktorý znižuje kvalitu vzduchu. Suchý vzduch spôsobuje, že sa prach, špina, baktérie a vírusy voľne vznášajú, a následne ich obyvatelia vdychujú. Okrem toho suchý vzduch môže spôsobiť kašeľ, škrabanie v nose a hrdle, sucho v ústach, svrbenie očí, problémy so spánkom, ako aj znížiť našu imunitu a vysušiť pokožku. Treba tiež dodať, že príliš suchý vzduch negatívne ovplyvňuje aj prvky nábytku, najmä tie vyrobené z prírodného dreva.

Preto je tak dôležité udržiavať správnu úroveň vlhkosti. Optimálna vlhkosť vzduchu v interiéri by sa mala pohybovať medzi 40-60%. Ako ju možno merať? Na pomoc prichádza zariadenie nazývané vlhkomer, ktoré meria vlhkosť v miestnosti. Medzitým je zvlhčovač vzduchu zariadením, ktoré vám pomôže udržať primeranú vlhkosť doma.

Najúčinnejším spôsobom, ako zabezpečiť správnu vlhkosť vo vašom byte, je použiť zvlhčovač vzduchu, ktorý produkuje vodnú paru, a tým zvlhčuje naše interiéry. Na trhu existuje niekoľko typov zvlhčovačov, ktoré sa líšia princípmi fungovania.

• Parné zvlhčovače

Sú to najlacnejšie a najjednoduchšie zvlhčovače v ich konštrukcii, vybavené ohrievačom, ktorý ohrieva vodu, čím následne produkuje vodnú paru. Parné zvlhčovače sú bezpečné a hygienické.

• Ultrazvukové zvlhčovače

Tieto zariadenia používajú ultrazvuk na rozklad vody na malé častice, čo vedie k uvoľňovaniu jemnej hmly vodnej pary do vzduchu. Ultrazvukové zvlhčovače sú tiché, spotrebúvajú málo energie, ale vyznačujú sa aj vysokou účinnosťou.

• Odparovacie zvlhčovače

Ich prevádzka využíva proces prirodzeného odparovania vody zo špeciálnej zvlhčovacej kazety, známeho ako odparovanie, ktoré sa považuje za najprirodzenejší a najzdravší spôsob zvlhčovania vzduchu. Odparovací zvlhčovač je vybavený ventilátorom, ktorý núti vzduch prechádzať cez filter alebo rotujúce disky ponorené vo vode. Správne zvlhčený vzduch sa potom vracia do okolia.

• Zvlhčovač vzduchu s difúzorom arómy

Je to zariadenie, ktoré vám umožní vychutnať si nielen zvlhčený, ale aj nádherne voňavý vzduch – stačí pridať niekoľko kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja do vody.

Podobne ako pri výbere čističky vzduchu, pri výbere zvlhčovača by ste sa mali predovšetkým riadim jeho účinnosťou. Zvolený model by mal mať aj schopnosť regulovať vodnú paru, čo umožňuje zvýšenú prevádzkovú účinnosť zariadenia.

Rastliny majú priaznivý vplyv na mikroklímu a kvalitu vzduchu v našich domovoch. Absorbujú oxid uhličitý z prostredia a uvoľňujú kyslík prostredníctvom fotosyntézy a tiež zvyšujú vlhkosť. Okrem toho mnohé zelené rastliny výborne zachytávajú znečisťujúce látky a prach z okolia a absorbujú toxické látky. Medzi najobľúbenejšie druhy izbových rastlín, ktoré čistia vzduch v interiéri, patria:

• palma areková,
• antúria,
• papraď,
• palma Rhapis excelsa,
• zelenec chocholatý,
• datlovník trpasličí,
• gerbera,
• lopatkovec,
• svokrin jazyk,
• dracéna lemovaná,
• brečtan popínavý,
• potosovec zlatý.

Umiestnite vyššie uvedené druhy rastlín do štýlových kvetináčov a obalov na kvetináče, aby ste dýchali čerstvý a čistý vzduch vo vašom domove!

Kľúčovú úlohu zohráva vetranie bytu – aspoň 15 minút denne, ideálne krátkym prievanom. Najmä v zime prináša najlepšie výsledky krátke, ale intenzívne vetranie, ktoré spočíva v úplnom otvorení všetkých okien a ich ponechaní otvorených niekoľko minút. Vetranie je najjednoduchší spôsob, ako získať čistý a svieži vzduch, hoci treba zdôrazniť, že by sa mu malo vyhýbať, keď je vonku smog, a následne – kvalita vzduchu je veľmi nízka.

Je tiež mimoriadne dôležité často upratovať, t.j. pravidelné vysávanie a utieranie prachu, ideálne použitím špeciálnych prachoviek, ktoré vďaka svojej štruktúre prach nielen nerozvíria, ale ho aj zachytia vo svojich vláknach.

Nesmiete zabudnúť vyčistiť ani iné povrchy, na ktorých sa môžu usádzať rôzne znečisťujúce látky. Použitím handričky a kvalitných, účinných čistiacich prostriedkov sa oplatí utrieť vlhkou handrou podlahy a iné povrchy doma, ako sú kuchynské dosky, kúpeľňové armatúry, dlaždice a kľučky dverí, aby sa účinne odstránili všetky nečistoty, namiesto toho, aby sa len rozvírili do vzduchu.

Postarajte sa o kvalitu vzduchu vo vašej domácnosti, aby ste mohli voľne dýchať každý deň a v každom ročnom období.